ストラーデビアンケでポガチャルの腕にあった 「謎のセンサー」の正体
ストラーデビアンケでポガチャルの腕にあった
「謎のセンサー」の正体
── そして、私たちも使える代替品の話
2026年のストラーデビアンケ。タデイ・ポガチャルが記録的な4勝目を飾り、勝利を祝って腕を高く掲げた瞬間 ── レインボージャージの袖の下に、黒い小さな膨らみが見えました。
SNSやサイクリングコミュニティではすぐに「あれは何だ？」と話題になり、リアルタイムの乳酸値モニター、深部体温センサー、最新のパフォーマンスセンサーなど、さまざまな憶測が飛び交いました。
しかし、その正体はいたってシンプルなものでした。
Whoop（フープ）のフィットネストラッカー。おそらく最新版のWhoop 5.0と見られています。
今回は、このデバイスの正体と機能、なぜ腕ではなく上腕に装着していたのか、UCIの規制との関係、そして私たち一般サイクリストが同じようなデータトラッキングを始める場合の代替品について、調べたことをまとめてみました。
※ ポガチャルが2026年ストラーデビアンケで使用した機材（フレーム、ホイール、コックピット等）の詳細分析はこちらの記事でお伝えしています。
画面を持たないフィットネストラッカー ──
24時間365日、身体を測り続ける
Whoopは、アスリートのパフォーマンスとリカバリー（回復）を最適化するために設計されたウェアラブルデバイスです。最大の特徴は、ディスプレイ（画面）を持たないこと。つまり、レース中にリアルタイムで数値を確認するためのデバイスではなく、データはすべて事後的にスマートフォンアプリで分析する仕組みになっています。
24時間装着し続けることを前提に、以下のような生体データを継続的に計測します。
運動時の負荷をリアルタイムで記録。HRVは自律神経の状態を反映し、リカバリー度合いの指標になります。
睡眠ステージ（深い・浅い・REM）を分析し、スコア化。「今日はハードにトレーニングしてよいか、休養すべきか」の判断材料になります。
高地トレーニングの指標や体調変化の参考データとして活用されます。
有酸素能力の長期的なトレンドを把握するための指標です。
これらのデータを基に、毎日の「リカバリースコア」と「ストレインスコア」を算出し、トレーニングの強度判断を助ける仕組みです。最新のWhoop 5.0は前世代比で7%小型化、重量わずか28g、バッテリーは最大14日間持続するとのことです。
グローブ、リシャール・ミル、エアロ ──
いくつかの説を検証してみます
通常、Whoopは手首に装着しますが、ポガチャルは右上腕（二の腕の内側、脇の下近く）にバイセップストラップで装着していました。なぜわざわざ上腕に移したのか。いくつかの説があります。
ポガチャルは2025年のストラーデビアンケで落車した際、素手で手をひどく擦りむいた経験から、今年はグローブを着用してレースに臨みました。グローブと手首のWhoopが干渉するため、上腕に移した可能性があります。
ポガチャルはレース中にも30万ユーロ超のリシャール・ミルの腕時計を着けています。もう片方の手首も合わせて両手首が埋まるのを避けるため、という説もあります。レース中にリシャール・ミルを着けたまま走るというのも、なかなか印象的な事実ではないでしょうか。
元プロロードレーサーのトーマス・デヘントは「上腕に移すことで1〜2ワットほどの空気抵抗削減効果がある。Whoopは画面がないのでどこに着けても問題ない」と分析しています。
上腕の方が手首よりも筋肉が安定しており、激しい動きの中でもより正確な心拍データが得られるというメリットがあるようです。
個人的には、①と④の組み合わせが最も合理的ではないかと感じていますが、正確な理由は本人のみが知るところだと思います。
「心拍モニターはOK、血糖値モニターはNG」──
何が許されて、何がダメなのか
ここで重要な背景情報があります。
2021年、UCI（国際自転車競技連合）は、レース中のグルコース（血糖値）モニターや乳酸値モニターの使用を禁止しました。実際に2023年のストラーデビアンケでは、クリステン・フォークナーがSupersapiens社の血糖値モニターを着用していたことで失格処分を受けています。
しかし、Whoopのような心拍数モニターはUCIの規制対象外であり、レース中の使用は認められています。Whoopが測定するのは心拍数、HRV、皮膚温度などであり、代謝データ（グルコースや乳酸値）は含まれないため、規則に抵触しないとのことです。
マチュー・ファンデルプールなど他の有力選手もレース中にWhoopを装着しているという情報もあり、プロトンの中では珍しいデバイスではないようです。
買い切りではなく、サブスクリプション型 ──
年間$199からのプラン構成
Whoopはいわゆる買い切り型のデバイスではなく、サブスクリプション（定額課金）モデルを採用しています。デバイス本体はサブスク料金に含まれており、追加の本体購入は不要です。
| プラン | 年額（USD） | デバイス | 主な機能 |
|---|---|---|---|
| Whoop One | $199/年 | Whoop 5.0 | 睡眠・ストレイン・リカバリー、VO2 Max |
| Whoop Peak | $239/年 | Whoop 5.0 | 上記＋生物学的年齢分析、ストレス管理 |
| Whoop Life | $359/年 | Whoop MG | 全機能＋医療グレードECG、血圧 |
日本国内ではWhoop公式サイト（whoop.com）から購入可能ですが、直接的な日本語サポートは限定的のようです。転送サービスを利用する方法も存在します。
サブスク不要で同じようなデータが取れる ──
私たちにも手が届く選択肢
Whoopのサブスク費用が気になる方（正直、私もその一人です）のために、買い切り型の代替デバイスを調べてみました。
Whoopに最も近い形状のデバイスで、画面なし・ストラップ型という点が共通しています。心拍数、HRV、睡眠分析、独自の「BioCharge™スコア」に対応。上腕用バンドも用意されています。重量わずか20g、バッテリー最大10日間。Amazon・楽天で購入可能です。サブスク不要という点が最大のメリットではないかと思います。ただし、睡眠分析の精度やAIコーチング機能ではWhoopに劣る面があるようです。
2025年に登場した買い切り型のフィットネスバンド。Whoopと同様に画面なしのファブリックストラップ型です。21mm幅のストラップを自由に交換でき、デザインのカスタマイズ性が高いのが特徴です。
リング型のウェアラブルで、特に睡眠分析の精度に定評があります。手首や腕に何も着けたくないサイクリストに向いていますが、月額$5.99のサブスクが必要です。
Vivoactive 5やFenixシリーズは、心拍数・HRV・睡眠分析に加え、GPS・パワーメーター連携などサイクリストに特化した機能が充実しています。「Body Battery」機能はWhoopのリカバリースコアに近い役割を果たします。サブスク不要ですが、本体価格はやや高めです。
Whoop vs. 代替品 ── 一覧で比較してみます
| 項目 | Whoop 5.0 | Amazfit Helio | Polar Loop | Oura Ring 4 |
|---|---|---|---|---|
| 形状 | ストラップ（画面なし） | ストラップ（画面なし） | ストラップ（画面なし） | リング |
| 上腕装着 | ○ | ○ | ○ | × |
| サブスク | 必要（$199〜/年） | 不要 | 不要 | 必要（$5.99/月） |
| 本体価格 | サブスクに含む | 15,900円 | 約$199.99 | 約$299〜 |
| バッテリー | 最大14日 | 最大10日 | ― | 最大7日 |
| 重量 | 28g | 20g | ― | 約4g |
| 日本購入 | 公式サイト（英語） | Amazon・楽天等 | 海外サイト | Amazon等 |
個人的には、サブスク不要で最もWhoopに近い体験ができるのはAmazfit Helio Strapではないかと感じています。15,900円という価格でHRVと心拍が取れて、上腕装着もできる。ポガチャルと全く同じ……とまではいきませんが、同じ方向性のデータトラッキングを始めるには最もハードルが低い選択肢だと思います。
ストラーデビアンケでポガチャルの袖の下に見えた「謎のデバイス」── その正体は、画面を持たないフィットネストラッカーでした。
派手なテクノロジーではありません。しかし、世界最強のライダーが24時間身に着け続けているという事実は、現代のプロロードレースにおけるリカバリーとデータ管理の重要性を物語っているように感じます。
そして嬉しいことに、このアプローチは私たち一般サイクリストにも手の届く範囲にあります。ポガチャルのように78km独走する脚力はなくとも、自分の身体の回復度合いを数値で把握し、トレーニングの質を上げることはできるのではないでしょうか。
テクノロジーは「速くなるため」だけのものではなく、「賢く走り続けるため」のものでもある ── ポガチャルの腕のWhoopは、そんなことを教えてくれているように思います。
各種ホイール・機材について、店舗にて試乗予約・ご相談を承っております。
データだけでは語れない「生きた機材の感覚」を、ぜひご自身の脚でご体感ください。
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